Ein Raum für Verständnis, Selbstfürsorge und innere Klärung

Ein Kontaktabbruch zu einem Elternteil oder zu beiden Eltern ist oft kein leichter Schritt.
Viele erwachsene Kinder treffen diese Entscheidung nach Jahren von Missverständnissen, Verletzungen oder dem Gefühl, nicht gesehen zu werden.
Doch auch nach dem Bruch bleiben oft ambivalente Gefühle zurück: Erleichterung und Schuld, Wut und Sehnsucht, Klarheit und Zweifel.

Diese Begleitgruppe für erwachsene Kinder bietet dir einen sicheren Raum, um dich mit deiner Geschichte, deinen Gefühlen und deinen Grenzen in Frieden auseinanderzusetzen.
Hier darfst du dich zeigen, ohne dich rechtfertigen zu müssen.

Was dich in der Gruppe erwartet

Über drei Monate hinweg treffen wir uns alle zwei Wochen in Präsenz (6 Termine).
In einer achtsamen, geschützten Atmosphäre hast du die Möglichkeit, dich selbst besser zu verstehen und innere Ruhe zu finden.

Die Gruppe unterstützt dich dabei,

• deine Entscheidung und deine Grenzen besser einzuordnen,
• zu erkennen, welche familiären Muster und Dynamiken in dir wirken,
• Gefühle wie Schuld, Wut oder Trauer bewusst zu betrachten,
• und neue Wege der Selbstfürsorge, Abgrenzung und inneren Freiheit zu finden.

Mit Impulsen aus der systemischen Arbeit, achtsamer Selbstreflexion und wertschätzendem Austausch begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr innerer Klarheit und Frieden.

Für wen ist diese Gruppe gedacht?

Diese Gruppe richtet sich an erwachsene Töchter und Söhne,

• die den Kontakt zu einem Elternteil oder beiden Eltern abgebrochen haben,
• die verstehen möchten, was in der Tiefe zwischen ihnen und ihren Eltern wirkt,
• und die sich nach innerer Stabilität, Leichtigkeit und Selbstmitgefühl sehnen.

Hier musst du nichts erklären oder verteidigen – dein Erleben darf einfach da sein.

Rahmen und Organisation

• Dauer: 3 Monate
• Treffen: alle 2 Wochen (insgesamt 6 Termine)
• Ort: Praxis Droll, Bachstr.32
• Leitung: Petra Droll, Systemische Beraterin und Familiendialogbegleiterin
• Teilnahmebeitrag: 20 EUR pro Termin

Anmeldung und Kontakt

Wenn du spürst, dass du bereit bist, dich deinem eigenen Weg liebevoll zuzuwenden –
dann bist du in dieser Gruppe herzlich willkommen.

Anmeldung & Informationen:info@praxis-droll.de

„Frieden entsteht, wenn du dir selbst erlaubst, ganz du zu sein – jenseits von Schuld und Pflicht.“